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[ Body ] 尾牙前塑身潮‧７天變身小鳥胃(快激勵自己吧！)
Jan 6th 2013, 11:01

「吃少一點，減肥也省荷包。」 這樣的想法，我不反對也不贊成。 因為刻意的少吃也許並不會達到瘦身效果 反而常常會出現彌補心態 造成暴飲暴食或在不對的時間進食 這樣的惡性循環只會把身體、皮膚都搞
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